Сегодня неожиданно попалась статья под названием: "Вы - это то, что съели Ваши родители". Здесь хватило даже заголовка, чтобы можно было с этим согласиться. Особенно это становится видно по таким национальным качествам, как способность быстро полнеть при поглощении так называемого фастфуда. Кто может родиться у людей, которые сделали этот вид пищи основным в своей жизни? Наверное, такой же поглощатель фастфуда, который без вредностей, которые были съедены его родителями уже жить нормально просто не сможет.На этом фоне, когда все делается на бегу и в Макдональдсе, очень остро становится вопрос: надо как-то худеть, ведь для успешного бизнеса выглядеть двухсотлитровой бочкой жира как-то неправильно. Но как похудеешь, если для этого нужно менять весь образ жизни? А ведь он сложился и требует минимального времени на каждую жизненноважную операцию!
Особенно печальная картина складывается в среде творческих людей. Публичные люди не имеют времени практически ни на что. Безусловно, писателям это не особенно важно, но представьте себе, что вы напишете, если вместо мозгов у вас постоянно работает только пищеварение? Это уже не творчество, как вы считаете? Писатель должен быть слегка голодным...
Итак, получается замкнутый порочный круг: чтобы похудеть, нужно меньше кушать, но, если организм будет истощаться, то и производительность резко упадет. Хорошо, что диетологи не сидят сложа руки. Программа Ешь и и худей предлагает два раза в день, вместо завтрака и ужина употреблять специальный коктейль. Кроме всех жиросжигающих свойств он позволяет контролировать чувство голода. Согласитесь, наш организм не требует столько пищи, тем более, такой калорийной, которую нам предлагает современный общепит. Мы все потребляем с избытком, даже если бюджет у нас ограниченный. Именно поэтому стоит попробовать дать организму передышку от перегрузки калориями и холестерином. А там, смотришь, и фигура подправится, и Муза будет чаще посещать...
Комментариев нет:
Отправить комментарий